Hola princesitas!
Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche 1/2 bolllito
MM: 2 yogures
C: filetes rusos
MT: 1 cafe con leche y 2 torrijas
C: 2 huevos y 1 torrija
D: 0
que ricas las torrijas las saque de este blog:
http://midiariodukan.blogspot.com/2011/03/vuestras-recetas-torrijas-by-sandra.html
Hoy me he pesado 94 quiero bajar deprisa y me tengo que repetir constantemente que esto es un proceso lento que hay que tener paciancia pero me cuesta no os ceais que no me decepciono cuando veo que solo he perdico medio misero kilo en una semana pero intento no venirme abajo y seguir luechando.... animo chicas y poquito a poco!!!
un besito
- G A B Y
- De todas las princesas disnei con la unica con la que me puedo sentir identificada es con Fiona que para colmo es la UNICA fea y gorda
Olaaa
ResponderEliminarnueva por akii en tu blogg !!
miu lindo diseñoo me re-encanta "!
buenooo averr las cosas con paciencia sip
poco a poco iras bajando mas
yo tmb ando asii sufriendo pero bueno es peor a kedarme asi no??
animooooooooo
besitos
Yo mataría por un kilo a la semanaaaaaa!!! no te desanimes que lo que se baja despacio se sube despacio....o no se sube!!!
ResponderEliminarUn besito
Genial! Una meta mas alcanzada! pronto andaras por los 89s!
ResponderEliminarYo ya quiero seguir bajando pero aaaagh este fin de semana no creo poder... viene mi ma de visita y mmm comer y comer! Pero bueno!
Echale muchas ganas! Y recuerda que cada gramo perdido es un paso más cerca de tu meta! asi que no te dejes caer!
Te mando un beso enormeeeee!!! :D
me encanta las actitud que tenes y la fuerza para no desesperarte... es envidiable... a mi esto me pone loca!!! pero bueno... a seguir firmes...
ResponderEliminarbuen intake ♥
cuidate mucho... besos enormes ♥♥♥