Hola princesitas!

Chicas las vaciciones y la playa no son muy buenas compaleras de la dieta de verdad que lo estoy haciendo pero con un esfuerzo increible!!! ademas esque mi madre zampa y zampa!!! aki la tengo con un un sanwich vegetal de tres pisos, para comer una paellita y de desalluno pan con leche condensada!!!! y yo???  ensaladita... mi pechuguita de pollo a la plancha y bollo que aunque engaña yo no soy tonta!!!!!
Y bueno no es que este haciendo mucho deporte... me limito a tumbarme en mi super toalla para cinco y darme algun que otro chapuzoncito... mi madre intenta que nade a las bollas y esas cosas pero... no lo ha conseguido...
Mañana me he propuesto vajar a la piscina por la mañana ha hacerme unos larguitos sera mejor que nada...

Hoy la playa habia un monton de niños dibinos chiquitines jugando me han dado unas ganas de tener uno!!!asique a ver si empiezo pronto a currar y se me pasa

un besito

Hola princesitas!


bueno chicas estoy en la playita por esos estoy ausente y bueno os cuento que estube en las ogueras de san juena y en las fallas de alicante y bueno playita y solecito esas cositas...
La verdad es que es genial porque nos hemos venido mi mami y yo solitas hemos dejado a mi hermano solito en madrid asique es una paz y una tranquilidad que me encanta!!!

Y tambien estoy super contenta porque me han dado a los nenes de 3 añitos para trabajar!!! no me lo puedo creer!! los de 3... que son una monada tengo unas ganas lokas!!!!

Bueno respecto a la comida pues bien como siempre no se cuanto peso pero no me preocupa ya me pesare cuando llegue a casa. Yo de momento lo hago lo mejor que puedo y ya llegaran los resultados seguro !!!! aunque estando fuera de casa los horarios.... no son los adecuados pero bueno de momento no he comido nada y espero seguir asi aunque claro con todas las porquerias que tiene mi madre pues la tentacion esta ay!!! pero resistre

Un besito

vida social = alcohol y comida

Hola princesitas!

Bueno menudo finde...

El viernes por la noche sali con las de clase me pille una buena borrachare la verdad y llegue a las 7 a casa para levantarme a las 11 e irme a la barbacoa que hizo mi amiga A por su cumple... no me pude resistir a las delicias de la barbacoa! y luego por la noche salimos y he aparecido hoy a las 8... y no contenta con todo lo que zampe en la barbacoa hoy he comido unos espaguetis con tomate y para cenas unos huevos con patatas... ya que me salto la dieta pues que menos que hacerlo en condiciones!!!
Dios por fin un fin de semana como una persona normal de 21 años que sale de casa!!!!

Por cierto el viernes me pese 89.8 os juro que no me lo puedo creer 3 semanas marcando el mismo peso! mañana me pesare para llevarme un buen disgusto y ponerme a saco con la dieta

Una buena noticia es que he aprovado todo!!!

La otra es que tengo curro el mes de julio... agosto no pero por lo menos julio voy a tener una fantastica y marabillosa rutina... una gran razon para levantarme por la máñana.... es genial!!!!

un besito

Hola pincesitas!

Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche 1/2 bollo
MM: 3 yogures
C: pollo a la plancha con pisto
MT: 1/2 bollo
C: 2 huevos con pavo y 2gelatinas
D: 0

Bueno pirmero las buenas noticias! me han llamado para hacerme una entrevista para trabajar este verano en campamentos y esas cosinas!!! asique estoy super contenta si tengo una rutina, veo gente, tengo actividad, estoy con niños y encima me pagan!!! que marabilla

Las noticias regulares... las notas dspues de que me mandaran a recuperacion con 2 de las asignaturas mas tontas he suspendido 1... lo mejor de todo es que es primeros auxulios y el colmo vine al saber que tengo el tutilo de socorrista... ademas que en la primera y la segunda evaluacion tengo un 7 y un 8 ... espero que me apruebe la verdad aunque la media se me va a ir al garete!!!

La maña noticia es que la comida no me sacia por mas que como siempre quiero mas! lo que creo esque yo antes comia para disfrutar y ahora lohago por alimentarme con lo cual no me gusta mucho (me falta el queso, las patatas, la pasta, el arroz, los fritos....) asique no termino de sentirme llena...

bueno un besito

Hola princesitas!

Intake de hoy:
D: 1/2 bollo
C: filetes rosos con queso y pisto
MT: 1 cafe con leche y 1/2 bollo
C: 2 huevos con pavo y piemientos asados
D: 0

el viernes me pese...89.8 esactamente lo mismo que la semana pasada!.... joder se que esto es lento y todo ese royo pero dios que desespere cuando no ves resultados me dan unas ganas de mandarlo todo a la mierda y ponerme a comer como chanchita que no os lo podeis ni imaginar. El viernes despues de pesarme le hice unas patatas fritas a mi hermano y apunto estube de comermela yo... pero bueno al fina no se como consegui controlar el impulso. Sorprendente pero cierto.

Estoy bastante cansada emocionalmente no tengo ganas de nada y noto que me estoy encerrando en mi misma como cada verano... no salgo de casa, no habla con casi nadie... es horrible!

en fin a ver si mañana me animo un pokito

un besito

Hola pincesitas!

Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche y 1/2 bollo
MM: 3 yogures
C: carne picada con queso
MT: 1/2 bollo
C: 2 huevos con pavo
D: 0

Bueno  es muy fuerte he suspendido dos!!!! pero no las dificiles no no no las mas tontas... si esque entre que la profe me tiene mania y creedme que no es lo tipico ya que en case me da la espalda constantemente y al resto de la clase le ha bajado mucho la nota porque huebo un dia que nos pusimos tods deacuerdo y faltamos asique para castigarnos pues ale.... Ademas que no estudie pues claro asi paso.... el resto estan aprovadas y el martes tengo la recuperacion de esas dos que no sere tan tonta y me la estudiare!!!

Ya estoy en apuntada a la autoescuela hoy fui y bueno a ver si me lo saco rapidito

Sigue sin dejarme comentar y eso que he porvado desde otros ordenadores... no se que mierdas le pasara!

ThiNiCieNTa: Bueno nena que contenta me tienes sigues bajando y eso que estas con la regla que envidia la verdad esque estas haciendo un gran esfuerzo que ya sebemos que a ti lo de la pasta te cuesta horrores pero ay estas!!! jo me encanta el cambio de actitud que has dado me acuerdo hace unos meses y mira donde estas ahora: con curro una vida diurna y comiendo super sano!!! me encanta!!!!

MJ: cari ponte las pilas que tu puedes de verdad no te dejes vencer por las pequeñas tentaciones que es cuando caemos tienes que encontrar la forma de decir no hoy a mi me ofrecieron un caramelo y yo con todo el pesar de mi estomago y toda la alegria de mi corazon dije NO porque como caigas en una cosita ya no puedes parar y bueno antes de perder peso que es importante por la salud ay que quererse a uno mismo y aceptarse de verdad que eso es super importante por lo que la iniciativa de cuidarte me parece estupenda y asique nada de verguenzas con tu chico eh!!!!

Rocio espero que el examen te saliera genial!!!

un besito

Hola princesitas!
Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche 1/2 bollo
MM: 3 yogurees
C: poyo asado
MT: 1 cafe con leceh y 1/2 bollo
C: 2 huevos con pavo
D: 0

Bueno porfin lunes y esque de verda dque los fines de semana me sientan fatal me siento solisima( se que es culpa mia por no llamr a nadie) y me da por los pensamientos autodestructivos y catastrosfistas pero es llegar el lunes salir de casa y ver y hablar con gente y me siento super bien agusto y sonrrio mas!!!

Mañana me apunto a la utoescuela!!!! que ganitas a ver si me lo saco antes de verano....

ThiNiCieNTa: bueno nena la verdad es que me alegro mucho por ti te has puesto las pilas y estas consiguendo unos resultados inclreibles ENORA BUENA! ademas se te ve mucho por aki y eso me gusta sigue asi cariño!!!

89.8

Hola pricesitas!

Inrake de hoy:
D: 1 cefe con leche y 1/2 bollito
C: bocaditos de pollo con tomate y pimientos
MT: 1 cafe con leche y 1 /2 bollito
C: ensalada (lechuga, tomate, atun, huevo, cebolla y pavo)
D: 0

el viernes me pese 89.8 vale qu eno he perdido mi precioso 8... pero de he suvido medio quilazo!!!! A veces creo que ya no voy a poder perder mas... que ya he perdido 25 kilos y que ya no voy a poder que fisicamente es imposible menuda tonteria no? pues lo pienso....
voy a mentirme pensando que ha sido porque me vajo la regla... es la primera vez en mi vida que se me adelanta... asique no he echo otra cosas que pensar en comer comer y comer no he caido que consete!! ja ja ja ja ja


ThiNiCieNTa: cari me alegro mucho por ti esta semana has coseguido muy buenos resultados asique te animo a que seas fuerte y no te dejes vencer va? venga cari ademas esta semana te daras tu premio de pasata disfrutalo!!! ja ja ja ja 

MJ: tiempo sin verte!! yo tengo un cumple dentro de poco y tambien sere la mas gorda de todos ademas es una barbacoa en una psicina... ya estoy pensando escusas para no ir....!! y bueno nos autodestrumos nosotros solos si que es muy jodido seguir una dieta cuando en casa ay tanta tentacion y puede que no hayas tocado fondo porque de verdad que ay un momento en la vida que dices hasta aqui y ya por muchas tentaciones que se presenten eres capaz de decir NO! es dificil te lo haseguro pero una vez que tocas fondo.... algo hace clik en el cerebro y cambias.

Princesitaredgirl : mucha suerte! yo estoy con ella y la verdad esque la hago a mi manera pues a veces ay alimentos que puedes temar un poco y yo pues tomo maspero bueno... mucha suerte!

Hola princesitas!

Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche 1/2 bollo
MM: 3 yogures
C: pollo asado con cebolla
MT: 1/2 bollo
C: 2 huevos con pavo yuna gelatina
D: 30 minutillos de andar

Vale que te tengo miles de miedos y que no me gusta sentirme dependiente pero chicas de verdad que sonrrio mucho no se... estoy tranquila y con muchas ganas de vivir ( que por cierto es algo que haya  sentido durante mi adolescencia...) asique bueno disfruto de ello!

Lo de hoy en clase ha sido.... no tengo palabaras ja ja ja ja ja resulta que nosotras entendimos que el dia 8 ya no hacia falta ir mas a clase puesto que empezaban las recuperaciones bueno pues resulta que no que hay que ir! y para vallamos las muy brujas se han dedicado a mandar trabajitos para esos dias...
Lo mejor han sido las formas de decirlo: estando en clase ha llegado una de las profes ha habierto la puerta y ha dicho algo asi como que nos ivamos a enterar y nos ha echo una pedorreta!!! como os lo cuento nos hemos queda flipando... como se pueden perder las formas de esa manera!!!! yo me parto ja ja ja ja ja ja
Mis compis que son un poco anti sistemas ya lo sabeis han dicho de hacer un complt y que por alli no aparezca nadie... yo obiamente pienso ir! no voy a jugarme la nota de este curso y el año que viene por unas ideas revolucionarias... Que se deveria hacer algo? SI pero no sere yo!!!

ThiNiCieNTa: enorabuena por ese peso perdido cariño de verdad sigue asi que lo vas a conseguir enseguida ya veras!!!! y bueno si tu dices que no tienes hambre yo te creo pero de veras si lo tienes come algo sano por supuestisisisisismo!!!! Pero ya ves que no hace falta ninguna dieta milagrosa solo un poquito de sentido comun y autocontrol.

Pitiusa: jo cari que bonito de escapada romatica yo tambien quiero!!!! dime donde ay que firmar que aunque se vuelva con unos kilillos de mas yo firmo! ademas no es solo la comida que la felicidad y el años engordan que no veas!!!! ja ja ja

Rocio: preciosa como se puede pasar de 96... a 94 en la misma semana?? de veras que no lo entiendo!!! y bueno quedemonos con que por lomenos perdiste esta semana no tanto como nos gustaria pero es mejor que nada! y oye arriba ese animo con los examenes eh!!! que no se diga nena que tu puedes( por cierto no se como hacer eso de actualizar....)

Un besito

Hola pincesitas!

Intakde hoy:
D: 1 cade con leche y 1/2 bollito
MM: 3 yogures
C: gazpacho y carne picada con quesito
MT: 1/2 bollito
C. 2 huevos con pavo y 1 felatina
D: 1 horita de andar

Porque necesito que me acepten, que me quieran, que me den cariño, que me digan palabras de animo? porque?????
Eso me hace debil, dependiente, es lo que me hace cometer errores al depositar mi esperanza en la gente que normalmente no se la merece y que termina pr hacerme daño.
Creo que como siga tan necesita de ese cariño de esas palabras voy a sufrir mucho
Presumo de ser independiente y de no necesitar a nadie pero es mentira a mi no me puedo engañar, lo necesito mas que el aire para respirar, necesto a alguen que me cuide, memime, me valore, me haga sentir especial y esta necesidad no me puede traer nada bueno porque asi no se pueden decir las cosas ya que impera la necesidad y no el sentido comun....

Chicas sigo sin poder comentar pero en serio no os dejo de leer aqui os respondo va!

ThiNiCieNTa: hola nena me pare muy poco lo que has comido porque aunque la ensalada sea grande por la tarde deberias comer algo mas y por la mañana tambien si trabajas necesitas energia nena! no se no quiro que te pase nada! si no te da ha,bre pues bueno pero si tienes hambre los llogures y el pavo son fantastasticos. Por cierto como llebas el estar solita va mejor? espero que si un beso cariño!

Pan: nena eso de la carera no me gusta un pelo tu trabajas y tienes que comer para mantenerte en pie!!! no se yo no lo veo... bueno y lo de la sinceridad es una gran putada por un lado cada persona que haga con su vida lo que se le venga en gana pero por otro si quieres a alguen no puedes dejar que cometa errores... menudo dilema....

un besito