VOY A SUSPENDER

Hola pincesitas!

Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche
MM: 2 yogures
C: carne picada
MT: pan dukan con pavo
C: 2 huevos con atun
D: 0

Bueno es hora de bajarse de la parra y asumir la realidad voy a suspender ese puto examen!!!!!
se termino el positivismo vuelvo a ser yo!!!!

No me he pesado me daba cosa encontrarme con las 3 cifras voy a esperar esta semana y ya el viernes me llevo el disgusto

un besito

quien dijo dieta????

Hola princesitas!

que fin de semana... entre la cena del jueves y todo lo que yo he zampado en el curro de mi madre.... no os lo pongo porque me da vergüenza pero bamos que he zampado como si mañana se fuera a terminar el mundo... y lo peor de todo esque era picoteo...
Mañana me pesare a ver que tan grande a sido el desastre

A ver si empiezo otra vez, pero esta bien que he metido mucho la para con la dieta la verdad, es lo que tiene no leerse el libro que no tengo ni puta idea y lo hago por ciencia infusa y claro asi pasa que lo hago mal!!!

Un besito

Gaby mala!!!! 97...

Hola princesitas

Pues eso que en la cena con mis compis comi con chancha...y cual ha sido el resultado pues que he engorfafo 400 gamos... la verdad esque me lo merezco!!!

Hoy estoy en avila en el curro de mi madre, es que la señama pasada lo paso fatal!! la pobre no daba a basto asique este finde he venido a echarla una manita en la cocina..asique no pongo el inteke de hoy porque aunque no he comido nada si que me chupado los dedos pringados es chocolate y en natillas....y mañana hare la cena yo otra vez asique mas de lo mismo... a ver si no me da por comerme una de las tortillas de patata de los clientes....ja ja ja ja

Hoy dia festvo me he levantado a las 8 30 para hacer la mirda de los trabjos... hay que joderse un viernes de puente y yo madrugando! para que luego digan que la vida del estudiante es la mejor!!!!!
Me he traido mis trabajos porsupuesto!!!!

Un bestito

bombones...

Hola pincesitas!

Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche y 3 cucharadas de salvado
MM: 2 yogures
C: ensalada (tomate, lechuga y cebolla)
MT: 1 menta poleo y 1/2 de pastel de chocolate (ñomi ñomi)
C: 3 huevos con pavo
D: 30 minutitos de andar

Hoy una de mis amiguis de clase cumplia años... nos ha traido bombones... y bueno he cojido uno para que se quedaran tranquilas, pero me lo he guardado y no me lo he comido!!! 1 puntito para mi!!!!!

Mañana cenamos en el American drism ese... no se que tipo de comida servirnan nada sano seguro...pero bueno a ver como me las apaño...

un besito

Hola princesitas!

Intake de hoy
D: 1 cafe con leche y 3 cucharadas de salvado
MM: 2 yogures
C: filetes rusos (400g)
MT: 1 menta poleo 1/2 del pastel
C: 2 huevos y 2 latas de atun
D: 0

Bueno lo del hambre no es por falta de comida puestoo que termino de comer y ya estoy pensando en la merienda, es solo que quiero bollos bollos y mas bollos...
Lo de la mermelada seria un buen invento si no fuera porque en la dieta Dukan no se puede tomar fruta...
Tambien me tien que bajar la regla, no se puede ser eso...

Me han cambiado el examen para el partes... no se si alegrarme o tirarme por la ventana... yo queria quitarme ya y disfrutar del puente pero por otro lado tambien me viene bien tener mas tiempo...
asique tengo el puente para darle otra buelta a los trabajos... yujuuuu!!!!

Un besito

Hola pincesitas!

D: - ( me he dormido)
MM: 3 yogures
C: bocaditos d e poyo 1/2 pastel
MT: 1 menta poleo 1/2 pastel
C: 3 huevos y 2 latas de atun
D:0

No os haceis una idea el hambre y las ganas de dulce que tenia hoy... a ver si termino ya los trabajos hago el examen y me relajo un poquito, porque estoy que me subo por las paredes!!!

Un besito

una receta

Hola pincesitas!

Intake de hoy:
D: 1 cage con leche y 1/2 de pastel dukan (riquisimo)
C: bocaditos de pollo
MT 1/2 del pastel
C: 2 huevos
D: 0

ingredientes del pastel

1) Se mezcla
2 CS salvado de avena
1CS calvado de trigo
2CS de leche enpolvo
2cc de maicena
1/2 paquete de lebadura

2)Por otro lado se mezcla
2 huebos
3 CS de queso batido
2cc de edulcorante

3) le añade los huevosy el queso a los salvados y demas

4) se pone en un recipiente y se tapa con papel fil ( no lo dejeis muy pegado)

5) se calienta 5 minutines

6) A ZAMPA!!!!!

Ay una variente en la que
1) separas una de las llemas y le echas 1cc de cacao desgrasado valor
2) conjelas la mezca durante 1 hora
3) se parte en cuadraditos
4) se añade antes de meter al micriohondas

Bueno a mi me ha encantado y la verdad esque no suelen gustarme los experimentos que he probado pero este si asique os lo recomindo

Bueno ya queda menos para mi examen... estoy convencida de que puedo aprobarle!!!
ya vereis como lo consigo. asique como veis e estado todo el finde encerrada en mi cuarto terminando los trabajos y aun me queda un poquito pero bueno....

Un besito

Hola princesitas!

Intake de hoy:
D: chocolate dukan con 2 cucharadas de salvado
C: merluza con ajos y pimentos
MT: bizcocho ducan
C: no se
D: 0

Dios a ver si hao ya el examen de las narices que alfinal me va a salir chepa...

96.6!

Hola princesitas!

Intakde de hoy:
D:1 cafe con leche y 3 cucharadas desalvado de avena
MM: 2 yogures
C: pechuga de poyo con tomate y pimientos
MT: bezcoche de chocolate dukan
C: quiche de pavo
D.0

Bueno hoy me he peado 96.6! no esta mal ... poquito a poco, como tine que ser.

Hoy a una de mis ticher se le ha escapadao " porque mi chica...." no esque no intuyeramos nada pero ya lo ha confirmado!! tengo una profe lesvi que ilu!!! ja ja ja ja

Bueno me quedan terminar los trabajos y estudiar... lo buo es que entiendo la teoria, que los trabajos los tengo casi hecho... y ademas es que voy a aprovar ese examen!!!!

Un besito

lo que las de mi clase piensan de mi....

Hola princesitas!

Intake de hoy:
los mismo que ayer...
ya veis no tengo variedad

Bueno hoy hemos echo una actividad en clase en las que tenemos que poner decir una cosa buena de las compañeras, a mi me han puesto:
-Alegre
-Cariñosa
-Caxonda
-Charlatana
-Divertida
-Energetica
-Espontanea
-Graciosa
-Guapa
-Habladora
-Inconformista
-Lista
-Loka
-Me encanta tu risa contagiosa
-Organizada
-Realista
-Simpatica
-Sincera
-Valiente
Que os parece???

Mañana me peso... yo ultimamente tengo la sensación de que no bajo no se llamarme paranoica.....

Voy a aprobar el examen de didactica!!!!!
yo sigo con mi autosugestion.....

un besito

Hola picesitas!

Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche y 3 cucharadas de salvado
MM: 2 yogures
C: fletes rosos con ensalda (lechuga y cebolla) y salsa de tomate con pimientos
MT: 1 meta poelo y mi tostada dukan con chocolate blando
C: 2 huevos con champiñones
D: 0

Hoy me he dormido en clase... tenia los ojos abirtos pero por lo demas estaba totalmente fuera de combate.
El problema es que para aguantar la tarde me duermo hasta las de 3 30 a 4 30 y claro luego por la noche me cuesta dormir y a la mañana siguente me duermo por los roncones...

voy a aprovar el examen de didactica!!!!

Es mi terapia de autosugestion... si me convenzo de que puedo sera más facil no? ya lo hice con los chicos ahora con los examen sy despues lo hare con el deporte!!!!

autosugestion queridas.... A U T O S U G E S T I O N....

un besito

cansada no... cansadisima!!!!

Hola princsitas!

Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche y 3 cucharadas de salvado de avena
MM: 2 yogures
C: bocaditos de pollo
MT: 1 menta porlo y 1 tostada dukan con chocolate blanco
C: 3 huevos con pavo
D:0

Hoy nos han dado una charla sobre el sistema educativo español, vamos lo que lleba dando la loca 3 semamas y de lo cual no me enteraba de nada... pues en 4 horas de harla lo he entendido!!!! gracias a dios ahora veo más posible eso de aprobar el examen....
Aun no he empezado a estudiar.... pero bueno voy a aprcar los autores hasta el fin de y voy a ponerme ha resumir los temas....
Los autores solo me faltan 7 y bueno las introducciones a las distintas corrientes....
Las leyes las repartí con las de clase y ya las tengo todas!!!
El glosario aun no he empezado...pero bueno no es muy complicado aunque requiere tiempo...
Pero ay esperanza chicas de verdad

Voy a aprobar el examen!!!!

Siento teneros abndonadas y no comentaros pero esque despues de estar toda la tarde sentada en el ordenador buscando informacion y seleccionadola y organizandola no tengo muchas ganas de seguir delante de la pantalla....

Un besito

Feliz San Valentin

Hola princesitas!

intake de hoy:
D: 1 cafe con leche y 2 cucharadas de salvado
MM: 2 yogures
C: solomilloss de ternera con cebolla
MT: 1 menta poleo 2 tostadas dukan con pavo y chocolate blanco
C. 2 huevos con paco
D: 0

Bueno no es uno de mis dias favoritos en el año puesto que hago un mal enfoque y lo veo para parejas pero bueno no hay que ser envidiosos...

Espero que allan tenido detalles con vosotras!

A mi una amiga de ecuador me mando un correo para desearme un lindo dia. Ya veis tambien los amigos se pueden desear un feliz San Valentin...

Como echo de menos a esta chica, con ella viví 5 meses lo compratiamos todo y la verdad es que como amiga no tiene precio se que puedo confiar y contar con ella  y estoy muy agradecida por tener una amistad con alguien asi! ahora estamos un pokito distanciadas pero pienso en ella muchisimo.

Si hoy por hoy creo en la gente buena y en la amistad verdadera es gracia a ella!!!!

Todo el mundo deberia conocer a alguen asi...

un besito

hola princesitas!

Intake de hoy:
D:1 cafe con leche y 2 cucharadas de salvado
C: filetes rusos con tomate pimientos cebolla y lechuga
C: 3 huevos con pavo
D:0

Por Dios que llegue ya el 24 de febrero y me quite de encima ese dichoso trabajo y el maldito examen!!!!

un besito

no he pasado tanto miedo en mi vida!!!!

Hola princesitas!

Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche y 2 cucharadas de salvado
C: ensalada (lechuga, atun, cebolla y tomate) filetes rosos con salsa de tomate y pimientos
C: 3 huevos con pavo
C:1 horita de andar

Pues resulta quea eso de las 9 30 volvia yo a casa ( he ido a comprar unos regalos para unas chicas de clase que su cumple es en brebes) cuando un coche se me ha parao y an empezado adecirme - Hola wapa- al muy invecil se le ha calado el coche y yo he seguido caminado, se han vuelto a poner a mi altura y han empezado - ay no te quieres venir a dar una vuelta con nosotros- yo les he mandado a ma mierda y he seguido caminando pero ellos han aparcado el coche y se han bajado y venian hacia mi.... gracias a dios que habia una pareja por la calle y se han retirado un poco! a esa altura yo estaba casi en la puerta de casa de mi abuela asique la he llamado y me he metido corriendo!!!!! ( mi casa queda un pokito mas abajo que la de ella)
Dios es la primera vez que me pasa algo asi, la verdad es que no creo que tenga nada que ver con el peso porque ivan super borrachos y le habrian tirado los trastos hasta a una vaca... pero no veais que susuto...
Yo no soy de esas que se asusta facilmente con estas cosas me creo bastante capaz de gritar y de no dejarme tocar ni un pelo pero claro es susto no te lo quita nadie...
y ya estoy en casa sana y salba!!!!

un besito

97.4, J.. y la talla 44

Hola pincesitas!

Intake de hoy:

D: 1 cafe con leche y 2 cucharadas de salvado ( porfin!!)
MM: 2 yogures
C. pollo a la plancha
MT: pavo
C: 3 huevos
D: 0

Bueno hoy he intentado hacer una tarta dukan pero me ha salido asquerosísima... yo cocino bien cuatro cosas que me gustan en cuanto me meto con algo nuevo soy un completo desastre.
Cuando miraba recetas he encontrado que en una ponía que no se puede tomar más de 25 g diarios de leche en polvo... asique lo he estado haciendo mal... bueno a partir de ahora tendré que reducir la cantidad yo solía tomar unos 40g...

Hoy se ha conectado J al msn. He tenido a tentación de preguntarle -si pensaba háblame algún día y de porque llevaba casi dos meses sin dar noticias de vida- pero luego HE PENSADO ( de vez en cuando lo hago aunque no lo parezca...) que este mes que he dicho adiós a los chats y esas amistades me he sentido de puta madre nada de rayarme por tíos a los que ni siquiera he visto, y nada de imaginar futuros que solo son sueños. El por su parte tampoco ha dicho nada, me rayo pensando en si no me hablara por orgullo o porque  no quiere saber nada de mi pero bueno a otra cosa mariposa...

Mi mami me ha comprado dos pijamas talla 44 vale que son pijamas y que son elásticos pero jo una 44!!! ja ja ja ja ja  con que poquito soy feliz eh!!!


Un besito

PD mil gracias por buesntro apoyo y buestros comentarios, creo soy un pilar importantisimo en esta etapa de mi vida!!!!

quien es esa del espejo?

orais yHola princesitas!

Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche
MM: 2 yogutes
C: fletes rusos con salsa de tomate y una ensalada ( lecuga, tomate, cebolla)
MT: 1 menta peleo chocolate blanco
C: 2 huevos con pavo
D: 0

Yo estaba en un cuarto oscuro deprimida, estaba siempre cansada, me veía fea gorda y patética, no tenía ganas de salir ni de vivir ni nada de nada y un día cambie el chip le di al interruptor se encendió la luz y empecé a perder peso, a sentirme bien con migo misma, con ganas de vivir y aunque sé que todavía me queda mucho estoy en el camino para ser una persona a gusto consigo misma!!

Me miro al espejo y no me reconozco,  a veces me digo " jo que wapa estas"  me parece fundamental quererse a una misma y verse wapa y después de mucho tiempo creo que es un gran paso...
y no solo físicamente en mi actitud es donde más me sorprendo estoy súper positiva, súper alegre, optimista podría decir que hasta feliz!!!Yo no era así y me gusta el cambio para que negarlo!!!  A veces tengo un poco de miedo a que esto termine, tanta felicidad no es normal...voy  disfrutarlo todo lo que pueda y mas para cuando lleguen los malos momentos...

Y en parte el merito también es vuestro que estáis ay para guiarme y aconsejarme que me apoyáis y me animáis, me encanta llegar a casa y leer lo que opináis y lo que os pasa a vosotras ver como mejoramos juntas me ayuda a controlarme para no defraudaros

Muchas gracias

un besito

con una sonrrisa de oreja a oreja

Hola princesitas

Intake de hoy:

D: 1 cafe con leche ( no hay salvado por ninguna parte)
MM: 2 yogures
C: judias verdes, merluza con pimientos y aojos
MT: 1 menta poleo, pavo y chocolate blanco
C: " huevos y pavo
D: 0

Bueno hoy me he levantado por inercia y he estado bastante seca y ñoña pero tengo unas compis de clase que son unos soletes y me han sacado unas cuantas sonrrisas, me han echo reir y encima me han dicho - ESTAS MÁS DELGADA!- Dios que subidon!!!!!!! yo me he echo la loca porsupuesto... ja ja ja ja ja

Bueno ya tenemos fecha de examen 24 de febrero,

Trabajos para poder presentarte a examen:
1) 46 autores, con sus teorias, sus principios pedagogicos y metodologicos y sus creaciones
2) 7 fichas sobre distintas leyes ( LOE y algunas mas)
3) 1 glosario de terminos (de los temas que entran a examen)
4) 1 organigrama sobre un centro de educacion infantil

A examen:
Tema 4: Principios psicologicos de losmodelos de la educacion infantil (los autores)
Tema 5: Diseño de la intervencion educativa ( las leyes)
Tema 6 y 7 :Los documentos de la planificacion( todo los paples que un centro tiene que tener)

Como lo veis??? un poquito chungo.....

Pues sabeis lo que os digo PIENSO APROBAR ESE EXAMEN!!!! aunque sea lo último que haga en mi vida...

un besito

otra vez nominada!

Hola pincesitas!
Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche
MM: 2 yogures
C: pechuga de pollo
MT: 1 menta poleo chocolate blanco
C: 1 torilla francesa y pechuga de pavo
D: 30 minutitos de andar.

Estas son las reglas:

• 5 detalles de la vida que más te gustan  
• 3 virtudes de tu persona, sin llegar al egocentrismo
• cuenta el chiste que más te guste, pásalo a 5 chicas que lo necesiten y quieran mucho, y tengan blog.

1) Los dias de lluvia en verano me puedo tirar horas mirando como llueve aunque en invierno los dio...
2) La playa mirar al horizonte y olvidarme de todo.
3) La gente solidaria que ayuda a los demas.
4) Las cuidades enormes llenas de gente
5) La sonrrisa de un niño.

1) Organizadora
2) Apañada
3) Expontana

Iban dos y secayo el del medio..... JA JA JA JA JA

Y mis nomidas son:

os nomino a todas las que lo leais vasicamente porque quiero saber cuales son vuestras 3 virtudes

Un besito

me han nominado... para avandonar el blog!

Hola princesitas!

Intake de hoy:
D: 1 café con leche
MM: 2 yogures
C: filetes rusos con tomate casero (ñam ñam)
MT: 1 menta poleo con tostadas y chocolate dukan
C: 2 huevos y 1 tomate
D: 30 minutitos de andar

Lo dicho hoy me ha nominado... pero no precisamente para abandonar mi blog sino para que os cuente 7 cosas sobre mí. Yo tenía ganas de hacer una entrada así para que me conozcáis un poquito más asique…

1: Me encanta cocinar y comer es algo obvio.... y además odio el deporte!

2: Me encanta la música y bailar, es rarísimo que no tenga la radio o mi música en mi ordenador, pero lo más gracioso del todo es que no tengo mp3 ya he perdido 5 y mi madre se niega a comprarme otro. Relacionadisimo con la música va el baile y aunque lo hago fatal me da igual!!!

3: Me encanta viajar, mis siguetees destinos son Ecuador (por mis amiguis) Italia (por los italianos...), Estados unidos (por la cantidad de gente) y por supuesto las playas paradisiacas de todo el mundo!!!(cuando estoy en la playa no existen los problemas solo el horizonte y mi mente completamente en blanco... es la paz absoluta!!!)

4: Mi perdición son los zapatos de tacón (que no me pudo poner porque con este exceso de equipaje no ay quien lo soporte más de 30 minutos)  y el maquillaje!!!

5: Soy súper mimosa, los abrazos sin mi especialidad, expreso mis sentimientos con mucha facilidad, la gente que quiero lo sabe y me encargo de repartirlo constantemente y por supuesto me encanta que me lo digan!!!

6: Estoy estudiando un modulo de educación infantil (me encantan los niños) pero no me quiero quedar toda la vida en los mismo me gustaría estudiar psicología y algún día trabajar en un centro psiciatrico, claro que primero tendré que ponerme en tratamiento yo!!

7: Esta te la dejo a ti... qué opinas tu de mi???

Bueno y mis nominadas son:

BrEaKing RuLeS
De FaTiCieNTa a ThiNiCieNTa
Diario de Anita
Luchando por una meta
Querer es poder
Volver a empezar
Yo y mis circunstancias

Un besito!

Hola princesitas!

Intake del sabado:
D: 1 cafe con leche y copos de avena (MAL!)
C: vocaditos de pollo
MT: cafe con leche
C:-
D: 0

Me entere tarde que los copos de avena son enemigos ... Pero gracias a las que me lo dijisteis porque sino yo habría seguito tomandolos tan alegrmente.

Resulta que sali por madrid con mi compis de clase, y quedamos muy pronto y no me dio tiempo a cenar. Se que no se puede beber con esta dieta pero... me lo pase genial baile mucho y me rei que falta me hace

Intake del domingo:
D:-
C: pechuga de pollo con ensalada ( lechuga, atun, tomate y cebolla)
C: 2 huevos
D:0

Hoy a sido dia de resaca, si esque no se puede ser mas alcoholica... tamvien he estado haciendo el trabajo de los autores, no se si lo estoy haciend bien porque ella queria que el formato fuera o un cuadro de doble entrada (que no se muy bien que es) o un esquema o un mapa conceptual y yo la estoy haciendo ena redacción... pero bueno segun ella el objetibo de la actividad es que hicieramos nuesta la informacion y a l organizaramos y yo a mi manera lo estoy haciendo...

Nos lo he contado pero la ropa me queda mas apretada que nunca y es que resulta que mi abuela me ha metido tosos las pantalones porque se me caian!!!!!! estoy contenta porque es la primeravez que mi abuela me arregla la ropa para quitarme tela y no para añadirla!!!!! Pero claro ahora me queda todo super apretado y parece que no he perdido nada....

un besito

avena, amiga o enamiga?

Hola princesitas!

Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche
MM: 2 yogures
C: solomillo de ternera
MT: 1 menta poleo con chocolate blanc
C: 2 huevos con atun
D: 30 minutitos de andar

Bueno al final no he comido con las de clase entre unas cosas y otras no se ha podido, y en cierto modo me alegro asi me centro mejor en la dieta!!!

Peso de hoy 97.9!!!!!! estoy super content, ya vereis que me voy a quedar estupenda!!!!

Por cierto ya sabeis que el salbado es fundamental en la dieta pues resulta que se ha acabado!!! he ido a 4 herbolarios y en ninguno habia... es una gran faena asique me he comprado avena porque si puedo tomar salvado de avena digo yo que podre tomar avena no? y para los desallunos... no esta tan mal

Un besito

Hola princesitas!

Intake de hoy:

D: 1 cafe con leche
MM: 2 yogures
C: merluza(300g) con ajos y pimientos
MT: 1 menta poleo, 3 tostadas dukan y chocolate dukan
C: 2 huevos con atun
D: 30 minutos de andar

Bueno si ya estaba estresada con la mierda de trabajo de los autores y el glosario ahora la buena señora quiere tambien unas fichas sobre unas cuantas leyes y para hacerlo todo más estimulante nos ha dicho que nos hara el examen a finales de febrero.... asi sin presión!!!!!
Asique este mes me inflare a chocolate blanco... no me regañeis que voy a estar que me subo por las pareces!!!

Mañana:
-Como con las de clase ( ya sabeis... tadas las semanas tenemos una reunioncita yo lo llamo grupo de apoyo y solemos dibidir los trabajos de la loca... ) intentare no comer ni amburguesa ni kebab asique por descarte me tocara una ensaladita....
-Me toca pesarme a ver si he mantenido mis 2 cifras....

Un besito

Hola  princesitas!

Intake de hoy:
D: 1 cefe con leche y 2 cucharadas de salvado de avena
MM: 2 yogures
C: pechuga de pollo con ensalada (lechuga, tomate, cebolla y atun)
MT: 1 menta poleo con tostadas dukan
C: 1 caldito( de mi abuela buenisimo ) y 2 huevos
D: 0

Muchas gracias por los cometarios de ayer me han gustado mucho y yo tambien os quiero decir a vosotras que podeis conseguir cualquer meta que os propongais, asique mucho animo.

Un besito

Mi peor enemiga, YO misma...

Hola princesitas!

Intake de hoy:

D: 1 cafe con leche y 2 cucharadas de avena
MM: 2 yogures
C: solillos de ternera con cebolla
MT: 1 menta peler3 tostadas con chocolate blanco
C. 3 huevo
D: 0

Sabeis quien me pone la zancadilla para que no realice mis sueños? yo misma!!!
Tiendo a pensar que no puedo..., que no valgo..., que no sere capaz.... pero SI que puedo, SI valgo y Si soy capaz!!!!

He conseguido el bachillerato y puedo conseguir este modulo!!!!
He conseguido perder 15 kilos y puedo conseguir perdes otros 15 más!!!
He conseguido unas amigas estupendas y puedo conseguir mas!!!!

Solo tengo que proponermelo, creer mas en mi misma y lo conseguire!!!!!

Decirlo es facil, hacerlo....

un besito