Hola princesitas!
Intake que hoy:
D: -
C: pasta (cebolla, champiñones, tomate y queso)
MT: gelatina
C: tortilla francesa (2), 2 lonchas de pavo, 1 biscote
Deporte: 0
Quería pedir perdón por los pensamientos de ayer se que vomitar no es la solución a mi mis problemas, que lo que tengo que hacer es comer poquito, sano y hacer deporte y no dedicarme a comer como una cerda para luego vomitarlo, ese no es el camino que yo quiero, esa no es la manera de conseguir mis objetibos.
Después de un desastroso puente por fin llega la vendita rutina… Dios como amo la rutina!!
