Intake de hoy:
D: 1 cafe con leche
MM: 2 yogutes
C: fletes rusos con salsa de tomate y una ensalada ( lecuga, tomate, cebolla)
MT: 1 menta peleo chocolate blanco
C: 2 huevos con pavo
D: 0
Yo estaba en un cuarto oscuro deprimida, estaba siempre cansada, me veía fea gorda y patética, no tenía ganas de salir ni de vivir ni nada de nada y un día cambie el chip le di al interruptor se encendió la luz y empecé a perder peso, a sentirme bien con migo misma, con ganas de vivir y aunque sé que todavía me queda mucho estoy en el camino para ser una persona a gusto consigo misma!!
Me miro al espejo y no me reconozco, a veces me digo " jo que wapa estas" me parece fundamental quererse a una misma y verse wapa y después de mucho tiempo creo que es un gran paso...
y no solo físicamente en mi actitud es donde más me sorprendo estoy súper positiva, súper alegre, optimista podría decir que hasta feliz!!!Yo no era así y me gusta el cambio para que negarlo!!! A veces tengo un poco de miedo a que esto termine, tanta felicidad no es normal...voy disfrutarlo todo lo que pueda y mas para cuando lleguen los malos momentos...
Y en parte el merito también es vuestro que estáis ay para guiarme y aconsejarme que me apoyáis y me animáis, me encanta llegar a casa y leer lo que opináis y lo que os pasa a vosotras ver como mejoramos juntas me ayuda a controlarme para no defraudaros
Muchas gracias
un besito
Me encanta verte así de feliz!!!
ResponderEliminarEspero que pronto me encuentre otra vez como estás tu ahora, cuando perdía y perdía todas las semanas y veía como me iba poniendo ropa que antes no me entraba y como la que uso habitualmente cada vez me quedaba más grande, es una sensación "especial" jajaja.
Gracias por tu comentario, aunque no lo creas me ayuda mucho. Esto de los blogs es como una familia, nos cuidamos entre todas y nos ayudamos, Espero que dure mucho.
Muchos besos.
ThiNiCieNTa.
Ola Hermosa!!!
ResponderEliminarme da gusto leerte Feliz y ntusiasmada Muxisimas gracias x tus komentarios Sabes k te kiero muxo hermosa y simpre stare para kuando necesites animos o.k
enormes BesozZ....
Wapa!!!!
ResponderEliminar^^ los esfuerzos van dando sus frutos eee :)
me alegra que te fientas felizz!!! :D
cuidate mucho "mami" :P
un besinnnn
PD: gracias por los consejos... y respecto a O seguimos igual ya cuando temine el untimo examen el de mañana cuento novedades :D
No todo en la vida es cuidarse... también ayuda y mucho la buena onda, el empezar a verse linda, a redescubrirse uno mismo y ver que estamos 8 puntos pero que estamos tomando el camino adecuado para llegar a los 10 puntos...
ResponderEliminarY nos hace bien, porque empezamos a ver los resultados, porque vemos nuestras metas cada vez más cerca.
Me alegra que estés más feliz.
Besos.
Jo...leer esas palabras es super bonito, tia. Enserio, eres un gran ejemplo. Y está claro que mientras más a gusto te sientas contigo misma más feliz estarás, porque te lo mereces! Nosotras podemos estar aquí apoyandote y apoyandote, pero sin ese "si" que das tú finalmente, no habrías conseguido nada ;)
ResponderEliminarFelicidades, y a seguir así. ¡Guapa!